Saps per a què fem servir les cookies?

Recopilem dades sobre el teu comportament de navegació per mitjà de cookies pròpies i de tercers, que usarem per analitzar la teva navegació amb la finalitat de millorar tant les funcionalitats del lloc web com els productes i serveis que posem a la teva disposició, per gestionar els espais publicitaris, i per personalitzar-te la nostra oferta de productes i serveis, d'acord amb els teus hàbits de navegació i dels continguts visualitzats. Consulta tota la informació sobre l'ús de cookies en la nostra Política de cookies.

Configurar cookies
Rebutjar
Acceptar
  • Acceso al perfil de CaixaBank en Facebook. Abre en ventana nueva.
  • Acceso al perfil de CaixaBank en Instagram. Abre en ventana nueva.
  • Acceso al perfil de CaixaBank en Linkedin. Abre en ventana nueva.
  • Acceso al perfil de CaixaBank en Youtube. Abre en ventana nueva.
  • CA

    Tancar
    • Castellà
    • Català
    • Anglès
Informació comercial
  • Sobre nosaltres
  • Sostenibilitat
  • Accionistes i inversors
  • Persones
  • Actualitat
  • Esfera
Sobre nosaltres

Sobre nosaltres

  • El més destacat
  • Conèixer-nos

    Conèixer-nos

    • El nostre propòsit
    • Missió, visió, valors
    • La nostra marca
    • Línies estratègiques
    • A prop de les persones
  • La nostra Acció Social
  • Model de negoci
  • Grup CaixaBank
  • Publicacions
  • Reconeixements
  • Innovació
  • Els nostres patrocinis

    Els nostres patrocinis

    • Els valors que promovem
    • Futbol
    • Bàsquet
    • Esport paralímpic
    • Running
    • Innovació i desenvolupament econòmic i social

L'edat de les primeres vegades

Més informació
Sostenibilitat

Sostenibilitat

  • El més destacat
  • Banca sostenible

    Banca sostenible

    • El nostre model
    • Governança
    • Materialitat i diàleg
    • Associacions, adhesions i aliances
    • Analistes i ràtings ASG
  • Cultura responsable

    Cultura responsable

    • Gestió responsable
    • Polítiques d'ètica i integritat
    • Public Policy
    • Ciberseguretat
    • Compres i proveïdors
    • Canal de Denúncies
  • Transició sostenible

    Transició sostenible

    • Estratègia mediambiental i climàtica
    • Negoci sostenible
    • Gestió del risc ASG
    • Gestió mediambiental
  • Impacte social i inclusió financera

    Impacte social i inclusió financera

    • MicroBank
    • Banca pròxima
    • Cultura financera
    • Ocupació i emprenedoria

Assumim la responsabilitat d'impulsar una economia positiva per al benestar de les persones, demostrant el valor social de la banca.

Anar a la secció
Accionistes i inversors

Accionistes i inversors

  • El més destacat
  • L'acció CaixaBank

    L'acció CaixaBank

    • Cotització
    • L'acció i el seu capital social
    • Distribució de capital
    • Participacions significatives i autocartera
    • Dividends
    • Analistes
  • Informació general

    Informació general

    • Informació privilegiada
    • Altra informació rellevant
    • Fets rellevants (Fins el 8-02-2020)
    • Pactes parasocials
    • Ofertes públiques de venda i admissió de valors
    • OPAS
    • Fusions
    • EMIR
    • Canals de comunicació
  • Informació economicofinancera

    Informació economicofinancera

    • Informació financera trimestral
    • Comptes anuals i semestrals
    • Altra informació financera
    • Anàlisi interactiva
    • Període mitjà de pagament a proveïdors
    • Ràtings
    • Presentacions
  • Inversors Renda Fixa
  • Govern corporatiu i política de remuneracions

    Govern corporatiu i política de remuneracions

    • Consell d'Administració
    • Comissions del Consell
    • Comitè de Direcció
    • Gestió del risc
    • Junta General d'Accionistes
    • Informe Anual de Govern Corporatiu
    • Remuneració dels Consellers
    • Estatuts
    • Reglament de la Junta General d'Accionistes
    • Reglament del Consell d'Administració
    • Reglament intern de conducta
    • Polítiques corporatives i altres documents corporatius
  • Agenda de l'inversor
  • Espai de l'accionista

    Espai de l'accionista

    • Veure secció
    • Què significa ser accionista?
    • Servei d'informació a l'accionista
    • Trobades corporatives
    • Avantatges per a accionistes
    • Comitè Consultiu d’accionistes
    • Aula

Accedeix a tota la informació sobre els Resultats de CaixaBank del 1T 2026.

Anar a la secció
Persones

Persones

  • El més destacat
  • Progressa en la teva carrera
  • Benestar i inclusió
  • Entorn innovador
  • Deixa empremta al món
  • Uneix-te al nostre equip

Wengage és el nostre programa de diversitat, on impulsem i visualitzem la igualtat d’oportunitats i la diversitat de gènere, funcional i generacional.

Descobreix Wengage
Actualitat

Actualitat

  • El més destacat
  • Notícies
  • Recursos per a mitjans
  • CaixaBank Research

MicroBank va contribuir a generar més de 30.000 llocs de treball i va donar suport a la creació de gairebé 10.000 negocis d'emprenedors el 2025

Més informació
Esfera

Esfera

  • El més destacat
  • Entorn econòmic

    Entorn econòmic

    • Macroeconomia
    • Mercados
    • Negocis
    • Política monetària
    • Ocupació
  • Benestar

    Benestar

    • Progrés
    • Esport
    • Oci
  • Aprendre

    Aprendre

    • Salut financera
    • Educació
    • Cultura
  • Emprendre

    Emprendre

    • Casos d'èxit
    • Gestió i lideratge
    • Recursos per a empreses
  • Compromís

    Compromís

    • Impacte social
    • Gestió sostenible
    • Planeta
  • Innovació

    Innovació

    • Transformació
    • Tecnologia
    • Tendències
  • Pòdcast

Esfera, la nova plataforma de continguts de CaixaBank

Més informació
  • CAS
  • CAT
  • ENG
Informació comercial
Caixabank (Anar a Inici)
Mostrar precercador
  • Esfera
  • Benestar
  • Esport
  • Federar-se o no federar-se en esport paralímpic? Quan cal fer-ho i què cal tenir en compte
Imprimeix la pàgina
27 Maig 2026
BENESTAR FÍSIC

Federar-se o no federar-se en esport paralímpic? Quan cal fer-ho i què cal tenir en compte

Decidir si federar-se o no en esport paralímpic implica molt més que cobrir un tràmit

Temps de lectura | 4 min.

Persona en cadira de rodes esportiva impulsant-se amb força en una pista d'atletisme, durant una carrera en un estadi a l'aire lliure.
Retrat de CaixaBank , autor (o autora) del article
CaixaBank Comunicació
  • Link copiat

  • BENESTAR FÍSIC Com iniciar-te en l'esport paralímpic: del formulari als programes de suport
    Article | 4 min
  • HABITATGE Errors freqüents a l'hora d'adaptar un habitatge per a persones amb discapacitat
    Article | 4 min
  • HABITATGE Domòtica i accessibilitat a la llar: tecnologia que canvia vides
    Article | 4 min

Ja has decidit que l'esport paralímpic és per a tu i t'has informat sobre quins passos has de fer per iniciar-t'hi. Ja has esbrinat quines disciplines s'adapten a tu com un guant i estàs a punt de provar-les, però encara tens alguns dubtes: Necessito federar-me per practicar l'esport paralímpic que triï? Em convé fer-ho ja o és millor esperar?

Com sempre, la informació és la teva aliada i, per això, t'explicarem què implica federar-se en esport paralímpic i quan fer el pas.

Esport paralímpic i llicències federatives: una mica de context

L'esport és un factor d'inclusió social, una eina de benestar i fins i tot un motor econòmic. En el cas de l'esport paralímpic, aquest paper s'ha reforçat de manera notable en l'última dècada. 

Més enllà dels resultats als Jocs Paralímpics, el canvi més significatiu s'ha produït a la base: més persones amb discapacitat es plantegen practicar esport, més clubs han començat a obrir les seves estructures i més programes institucionals hi treballen per facilitar-hi l'accés.

Aquest creixement, tanmateix, continua partint d'una base limitada. A Espanya hi ha unes 19.000 llicències esportives en persones amb discapacitat, cosa que representa amb prou feines un 0,4 % d'aquest col·lectiu, en comparació amb gairebé el 8 % de la població sense discapacitat. 

A això, s'hi suma que només un 18 % de les instal·lacions esportives són plenament accessibles. Aquestes dades , exposades pel Comitè Paralímpic Espanyol (CPE), reflecteixen l'ampli marge de desenvolupament del sistema i situen l'accés a l'esport federat com un dels principals reptes pendents.

Federar-se en esport paralímpic: més que un tràmit

La decisió de federar-se no és una qüestió purament administrativa. 

És cert que obtenir una llicència federativa implica integrar-se en una estructura que organitza la competició, regula la pràctica i connecta l'esportista amb recursos tècnics. 

Tanmateix, també suposa assumir un compromís diferent amb l'esport, que passa per adaptar-se a calendaris d'entrenament i competició i formar part d'un sistema que requereix planificació.

La recomanació que puc fer a qualsevol persona que s'iniciï en un esport és que es federi

Pedro J. López Martínez

Coordinador tècnic d'esports del Pla ADOP

“La recomanació que puc fer a qualsevol persona que s'iniciï en un esport és que es federi”, explica Pedro J. López Martínez, coordinador tècnic d'esports del Pla ADOP i Responsable de Promoció Esportiva del CPE. El seu plantejament és clar: la federació forma part del desenvolupament natural de qui vol avançar.

Què implica formar part de les federacions esportives a Espanya

El sistema esportiu paralímpic a Espanya s'articula a través de federacions específiques de discapacitat i federacions olímpiques que han integrat aquestes modalitats. 

Aquestes federacions esportives a Espanya són les que organitzen competicions oficials, estableixen normatives tècniques i canalitzen la relació entre esportistes, clubs i entrenadors. 

El mateix Comitè Paralímpic Espanyol recull aquesta estructura i el repartiment de disciplines al seu web oficial, on es detalla quina federació gestiona cada modalitat esportiva.

Professionals que ajuden a progressar

Entrar en aquest sistema suposa, en primer lloc, accedir a un entorn professionalitzat. “Quan es treu una llicència, l'esportista troba un gran nombre de professionals que l'orientaran en l'esport i l'ajudaran a formar-s'hi”, assenyala López Martínez. 

Davant d'una pràctica més informal, la federació introdueix estructura, seguiment i objectius.

Quan es treu una llicència, l'esportista troba un gran nombre de professionals que l'orientaran en l'esport i l'ajudaran a formar-s'hi

Pedro J. López Martínez

Coordinador tècnic d'esports del Pla ADOP

Cobertura per accidents

El segon element a considerar, segons l'expert, és la seguretat. La llicència federativa inclou cobertura per accidents durant la pràctica esportiva, un aspecte especialment rellevant en disciplines que requereixen material adaptat o impliquen cert risc físic. 

Especialment en esports com el ciclisme adaptat, l'esquí o el bàsquet en cadira de rodes, aquesta cobertura permet entrenar amb més tranquil·litat en un marc regulat.

Accés a les competicions

El canvi més decisiu, tanmateix, té a veure amb la competició. Sense llicència, la participació en proves oficials no és possible. 

En el cas de l'esport paralímpic, a més, aquest accés permet entrar al sistema de classificació funcional, que agrupa els esportistes en funció de com impacta la seva discapacitat en el rendiment. 

Es tracta d'un procés regulat per les federacions i alineat amb els criteris del moviment paralímpic internacional. És imprescindible per competir en igualtat de condicions.

Quan fer el pas per federar-se en esport paralímpic

Un dels errors més habituals és plantejar la federació com una decisió immediata, tot just començar a practicar un esport o, a l'extrem contrari, com un pas que es pot posposar indefinidament. 

La realitat se situa en un punt intermedi. Durant les primeres fases, és habitual que l'esportista explori diferents disciplines. Aquest període és necessari per identificar preferències, capacitats i condicions reals de pràctica al seu entorn. 

Per fer-ho, es pot basar en eines d'orientació com el programa “La nostra propera estrella ”, patrocinat per CaixaBank, que permet rebre recomanacions personalitzades a partir de diferents criteris tècnics.

Un cop superada aquesta fase inicial i consolidada certa regularitat a la pràctica, és habitual incorporar-se a un club. És en aquest moment quan la federació comença a adquirir un paper rellevant com a eina que permet estructurar l'entrenament, accedir a competicions i beneficiar-se dels recursos del sistema. 

Aquest recorregut forma part d'una lògica més àmplia en l'esport paralímpic espanyol. Els programes del Comitè Paralímpic acompanyen els esportistes des de les seves fases inicials (Relleu Paralímpic ), passant per la tecnificació amb els equips de Promeses Paralímpiques , fins a assolir l'alt rendiment amb el Pla ADOP . Ho fan proporcionant suport tècnic i econòmic en funció de la seva evolució.

En un context de creixement de l'esport paralímpic, federar-se s'ha convertit en una decisió cada cop més rellevant. No és imprescindible per començar, però sí que ho és per avançar dins del sistema i aspirar a una progressió esportiva, que pot anar des de la millora personal fins a la competició o, en alguns casos, la professionalització.

Et recomanem llegir:

  • Fiona Pinar: l'atleta paralímpica que converteix reptes en victòries
  • El llenguatge també és inclusiu: com parlar de l'esport paralímpic
  • Esport sense límits: superació i talent paralímpic

  • BENESTAR FÍSIC
  • DESENVOLUPAMENT PERSONAL
  • ESPORT SOCIAL

Potser t'interessa

  • DIVERSITAT
  • BENESTAR FÍSIC
  • LABORAL
  • DESENVOLUPAMENT PERSONAL
  • RELACIONS I TEMPS SOCIAL
  • PARALÍMPIC

Contingut relacionat per Tema

FINANCES PERSONALS

Què ha de fer un esportista d'elit amb el seu patrimoni davant el repte de la seva retirada?

Fotografia d'un futbolista d'esquena amb samarreta vermella dins d'un camp de futbol mirant cap a una posta de sol

Article

DIVERSITAT

Reptes d'una estrella

Atleta paralímpica Sara Andrés en una pista d’atletisme amb equipació esportiva negra, dreta al carril i amb les mans a la cintura després d’una cursa

Especial

BENESTAR FÍSIC

El dia en què tothom va jugar a casa

Imatge de diverses persones durant el YouPlay de CaixaBank al Buesa Arena.

Article

Contingut relacionat per format

LITERATURA I NARRATIVES

La Feria del Libro de Madrid s’obre a noves històries i maneres d’explicar-les

Parada d’una fira del llibre a l’aire lliure. Diverses persones atenen i compren al taulell, mentre altres esperen amb bosses reutilitzables.

Article

VOLUNTARIAT

Creativitat i inspiració en una jornada única a elBulli1846

Un grup de persones posant per a una foto. Estan barrejats amb escultures blanques de figures humanes amb cap d’animals amb un fons d’arbres i natura.

Article

MEDI AMBIENT

Mercats de carboni: quan emetre CO₂ té preu

Primer pla de gespa verda. Sobre d'ella una esfera simula el globus terraqüi amb les lletres CO2. Al seu voltant un diagrama simbolitza les emissions baixes i fins a les altes de CO2

Article

Título

-Pots accedir al contingut de vídeo canviant la teva configuració de cookies. Autoritza l'ús de cookies de tercers en aquesta secció del portal.

Actualitat

  • Notícies Corporatives
  • Esfera Content Center
  • CaixaBank Research
  • Newsletter Accionistes

Productes i serveis

  • Particulars
  • Empreses
  • Negocis
  • Tarifes i informació d'interès
  • Banca Premier
  • Wealth Management
  • Banca Internacional
  • MiFID
  • PRIIPs

Altres webs corporatius

  • Grup CaixaBank
  • MicroBank
  • Treballa amb nosaltres
  • Portal de proveïdors
  • Dualiza

© CaixaBank, SA 2026

  • Política de cookies
  • Avís legal
  • Informació legal sobre CaixaBank, S.A.
  • Mapa Web
  • Accessibilitat
  • Recomanacions per a la navegació
  • Privacitat 
  • Privacitat accionistes
  • Canal de Denúncies
  • Sello de Excelencia EFQM (Abre en ventana nueva)