Saps per a què fem servir les cookies?

Recopilem dades sobre el teu comportament de navegació per mitjà de cookies pròpies i de tercers, que usarem per analitzar la teva navegació amb la finalitat de millorar tant les funcionalitats del lloc web com els productes i serveis que posem a la teva disposició, per gestionar els espais publicitaris, i per personalitzar-te la nostra oferta de productes i serveis, d'acord amb els teus hàbits de navegació i dels continguts visualitzats. Consulta tota la informació sobre l'ús de cookies en la nostra Política de cookies.

Configurar cookies
Rebutjar
Acceptar
  • Acceso al perfil de CaixaBank en Facebook. Abre en ventana nueva.
  • Acceso al perfil de CaixaBank en Instagram. Abre en ventana nueva.
  • Acceso al perfil de CaixaBank en Linkedin. Abre en ventana nueva.
  • Acceso al perfil de CaixaBank en Youtube. Abre en ventana nueva.
  • CA

    Tancar
    • Castellà
    • Català
    • Anglès
Informació comercial
  • Sobre nosaltres
  • Sostenibilitat
  • Accionistes i inversors
  • Persones
  • Actualitat
  • Esfera
Sobre nosaltres

Sobre nosaltres

  • El més destacat
  • Conèixer-nos

    Conèixer-nos

    • El nostre propòsit
    • Missió, visió, valors
    • La nostra marca
    • Línies estratègiques
    • A prop de les persones
  • La nostra Acció Social
  • El nostre negoci

    El nostre negoci

    • Model de negoci
    • Dades principals
  • Grup CaixaBank
  • Publicacions
  • Reconeixements
  • Innovació
  • Els nostres patrocinis

    Els nostres patrocinis

    • Els valors que promovem
    • Futbol
    • Bàsquet
    • Esport paralímpic
    • Running
    • Sail Team Bcn
    • Innovació i desenvolupament econòmic i social
    • CaixaBank Escolta València

Et volem acompanyar dia a dia

Més informació
Sostenibilitat

Sostenibilitat

  • El més destacat
  • Banca sostenible

    Banca sostenible

    • El nostre model
    • Governança
    • Materialitat i diàleg
    • Associacions, adhesions i aliances
    • Analistes i ràtings ASG
  • Cultura responsable

    Cultura responsable

    • Gestió responsable
    • Polítiques d'ètica i integritat
    • Public Policy
    • Ciberseguretat
    • Compres i proveïdors
    • Canal de Denúncies
  • Transició sostenible

    Transició sostenible

    • Estratègia mediambiental i climàtica
    • Negoci sostenible
    • Gestió del risc ASG
    • Gestió mediambiental
  • Impacte social i inclusió financera

    Impacte social i inclusió financera

    • MicroBank
    • Banca pròxima
    • Cultura financera
    • Ocupació i emprenedoria

Assumim la responsabilitat d'impulsar una economia positiva per al benestar de les persones, demostrant el valor social de la banca.

Anar a la secció
Accionistes i inversors

Accionistes i inversors

  • El més destacat
  • L'acció CaixaBank

    L'acció CaixaBank

    • Cotització
    • L'acció i el seu capital social
    • Distribució de capital
    • Participacions significatives i autocartera
    • Dividends
    • Analistes
  • Informació general

    Informació general

    • Informació privilegiada
    • Altra informació rellevant
    • Fets rellevants (Fins el 8-02-2020)
    • Pactes parasocials
    • Ofertes públiques de venda i admissió de valors
    • OPAS
    • Fusions
    • EMIR
    • Canals de comunicació
  • Informació economicofinancera

    Informació economicofinancera

    • Informació financera trimestral
    • Comptes anuals i semestrals
    • Altra informació financera
    • Període mitjà de pagament a proveïdors
    • Ràtings
    • Presentacions
  • Inversors Renda Fixa
  • Govern corporatiu i política de remuneracions

    Govern corporatiu i política de remuneracions

    • Consell d'Administració
    • Comissions del Consell
    • Comitè de Direcció
    • Gestió del risc
    • Junta General d'Accionistes
    • Informe Anual de Govern Corporatiu
    • Remuneració dels Consellers
    • Estatuts
    • Reglament de la Junta General d'Accionistes
    • Reglament del Consell d'Administració
    • Reglament intern de conducta
    • Polítiques corporatives i altres documents corporatius
  • Agenda de l'inversor
  • Espai de l'accionista

    Espai de l'accionista

    • Veure secció
    • Què significa ser accionista?
    • Servei d'informació a l'accionista
    • Trobades corporatives
    • Avantatges per a accionistes
    • Comitè Consultiu d’accionistes
    • Aula

Accedeix a tota la informació sobre els Resultats de CaixaBank del 3T 2025.

Anar a la secció
Persones

Persones

  • El més destacat
  • Progressa en la teva carrera
  • Benestar i inclusió
  • Entorn innovador
  • Deixa empremta al món
  • Uneix-te al nostre equip

Wengage és el nostre programa de diversitat, on impulsem i visualitzem la igualtat d’oportunitats i la diversitat de gènere, funcional i generacional.

Descobreix Wengage
Actualitat

Actualitat

  • El més destacat
  • Notícies
  • Recursos per a mitjans
  • CaixaBank Research

CaixaBank impulsa la inclusió financera a Espanya amb les seves ofimòbils

Més informació
Esfera

Esfera

  • El més destacat
  • Entorn econòmic

    Entorn econòmic

    • Macroeconomia
    • Mercados
    • Negocis
    • Política monetària
    • Ocupació
  • Benestar

    Benestar

    • Progrés
    • Esport
    • Oci
  • Aprendre

    Aprendre

    • Salut financera
    • Educació
    • Cultura
  • Emprendre

    Emprendre

    • Casos d'èxit
    • Gestió i lideratge
    • Recursos per a empreses
  • Compromís

    Compromís

    • Impacte social
    • Gestió sostenible
    • Planeta
  • Innovació

    Innovació

    • Transformació
    • Tecnologia
    • Tendències
  • Pòdcast

Esfera, la nova plataforma de continguts de CaixaBank

Més informació
  • CAS
  • CAT
  • ENG
Informació comercial
Caixabank (Anar a Inici)
Mostrar precercador
  • Esfera
  • Benestar
  • Progrés
  • Escoltar per seguir creixent, la clau del mentoring
Imprimeix la pàgina
10 Maig 2021
LABORAL

Escoltar per seguir creixent, la clau del mentoring

Temps de lectura | 5 min.

Retrat de CaixaBank , autor (o autora) del article
CaixaBank Comunicació
  • Link copiat

  • LABORAL Més enllà de LinkedIn i InfoJobs: 8 portals per buscar feina en àrees creatives
    Article | 4 min
  • LABORAL Tres feines amb futur de les quals no n'havies sentit a parlar (fins ara)
    Article | 3 min
  • EMPRESES Calendari laboral 2026: ponts i dies festius segons la teva comunitat
    Article | 6 min

Des de fa uns quants anys, assistim a un procés d’empoderament femení i reducció de les desigualtats per qüestió de gènere. Aquesta meta, a la qual ja s’han sumat moltes empreses, és un dels Objectius de Desenvolupament Sostenible que ha marcat l’ONU, en la seva agenda per al 2030, per assolir una societat més justa per a tothom.

Els grans canvis no es produeixen d’un dia a l’altre; necessiten un cert temps i, de vegades, un catalitzador que els propiciï. Conscients d’això, l’Associació Espanyola de Directius (AED) i CaixaBank han posat en marxa un programa de lead mentoring per impulsar la presència de dones directives en grans empreses.

Les claus del programa

Aquesta iniciativa, impulsada per CaixaBank, ha congregat també socis corporatius de l’AED, com Enagás, Repsol, Telefónica o Seat, i ha aconseguit aparellar 31 directius i directives, que actuen com a mentors, amb 31 dones mentorades amb un elevat potencial de lideratge.

L’objectiu d’aquest programa és oferir, durant els sis mesos que dura, les eines necessàries per potenciar el creixement personal i professional dels seus participants. I és que el mentoring es basa en un intercanvi d’experiències que no només és enriquidor per a la mentee, sinó també per al mentor o la mentora que l’acompanya.

Eva Núñez (40 anys), directora del Centre d’Empreses a Sant Cugat (Barcelona) a CaixaBank i mentora, assegura que per a ella ha estat tan instructiu com per a la seva mentee. El fet de coincidir amb la seva mentorada i de sentir-se identificada amb les situacions que relatava l’ha duta a revisar les seves pròpies actuacions passades i plantejar-se com extrapolar-les al present i al futur: «Si em torna a passar una altra vegada, en una altra escala, he de ser conscient del que em va passar per no repetir-ho». «T’ajuda a créixer com a responsable de persones», afirma l’Eva, qui, escoltant i assessorant, ha pogut reflexionar sobre la manera en què les seves paraules poden afectar aquells del seu equip que, potser, estan vivint les mateixes situacions que li plantejava la seva mentee.

Gema Gonzalo (46 anys), directora de l’Oficina Store de Paseo de la Castellana a Madrid i mentee, considera que aquest programa li va arribar com baixat del cel en un moment de canvi professional. Per a ella, el fet de poder expressar en veu alta les seves preocupacions, de forma totalment confidencial, i rebre la visió d’una persona externa, acostumada a dirigir grans equips i que només escolta per poder-la ajudar, va ser un impuls per relativitzar problemes i guanyar serenitat.

Vèncer la por: l'obstacle més gran

Tant l’Eva com la Gema, les dues cares d’aquesta moneda, asseguren que el principal problema en l’ascens laboral no el troben a la seva entitat. Molt al contrari, sempre s’han sentit emparades i en igualtat d’oportunitats. No obstant això, totes dues coincideixen que, tant elles com altres companyes, poques vegades s’han vist a si mateixes completament preparades per assumir nous reptes. L’autoexigència és una arma de doble tall que els dificulta avançar en les seves carreres.

«No és que ens posin un fre, sinó que som nosaltres mateixes. Jo soc molt perfeccionista; ho soc aquí i també m’agrada ser-ho a casa». Compaginar la vida laboral i familiar és un repte, però el fet de ser conscient que, efectivament, no es pot ser als dos llocs alhora i escoltar qui ja ho ha fet i veure com ho ha afrontat pot il·luminar el camí per a aquells que, com la Gema, pensen que podrien fer-ho encara millor. Ella considera que és una cosa que porta impresa a l’ADN, però reconeix que la seva mentora l’ha ajudat a veure tot el que ha aconseguit durant el temps que fa que és a Madrid i els fruits que està recollint amb la seva feina. En aquest sentit, l’Eva considera que, com a mentora, ha de transmetre el valor de la paciència i la perspectiva, que les coses no s’aconsegueixen d’un dia a l’altre i que els problemes no són tan greus. Així mateix, creu que per al mentor és fonamental saber donar les eines necessàries perquè la mentee neutralitzi les seves pors i s’atreveixi a saltar a un abisme que, en realitat, no és tan insalvable com sembla. «La generositat i compartir les experiències que un viu normalitzen les pors que altres estan vivint».

Eva Núnez

Empatia i comunicació: les bases del mentoring i el lideratge

Sempre s’ha dit que el professor aprèn tant (o més) dels seus alumnes com els seus alumnes d’ell. No és casualitat, doncs, que els testimonis de mentora i mentee descriguin una experiència transformadora i edificant per a totes dues. Aquesta relació simbiòtica i bidireccional en què s’ha basat el programa està arrelada en les bases mateixes del lideratge: la comunicació i l’empatia.

La comunicació ha estat fluida entre mentores i mentees, cosa que les participants atribueixen al gran encert que ha suposat l’aparellament. El fet de tractar conflictes i inquietuds del teu dia a dia amb una persona que, per bé que exerceix un altre rol en una empresa diferent, comparteix la teva visió i els teus valors fa que es puguin observar amb perspectiva. Aquesta fluïdesa en la comunicació ha servit perquè cadascuna d’elles pugui intentar portar-la a la seva feina, ja sigui cap amunt, per a les mentees, o cap avall, per a les mentores. Atrevir-se a ser visible dins una entitat o ser conscient de la manera en què el clima laboral que generes en el teu equip afecta no només la seva productivitat, sinó també els entorns personals i familiars de les persones que l’integren, repercuteix en un benefici per al professional, per a la persona i per a la societat.

L’aparellament ha estat determinant per a l’èxit del programa. Tal com explica l’Eva, la seva mentee treballa en un altre sector diferent i, per tant, no pot saber quines són exactament les seves dinàmiques o activitats, però sí que pot reconèixer les coses que la preocupen i empatitzar amb les seves pors. Pot ajudar-la a entendre que això que ella identifica com una debilitat pot ser una gran arma. La Gema, precisament, considerava que la seva empatia era una debilitat, però gràcies a la seva mentora ha pogut veure que es tracta d’una eina útil, amb la qual està assolint els seus objectius i sobre la qual es fonamenta la nova fórmula de lideratge cap a la qual tendeixen les grans empreses. «El fet que, dins el món directiu, hi hagi molts colors fa que tots aprenguem de tots i que s’encomani», ens explica l’Eva, que es va proposar com a meta personal trobar altres formes de fer les coses.

El pilar d'un canvi social

La Gema i l’Eva ja havien participat abans en altres programes de mentoring impulsats per CaixaBank internament. Participar en aquest, però, ha suposat el repte d’estendre el coneixement a altres empreses per superar uns obstacles que, al cap i a la fi, no són tan diferents.

La Gema creu que el canvi no es produeix en un dia, en una conversa, però la relació amb la seva mentora l’ha ajudat a guanyar autoconfiança i motivació per continuar creixent: «Em proposo no aturar-me aquí i pensar que puc arribar més lluny d’on em pensava que podia arribar abans d’estar mentorada». Conscient de les eines que li ha aportat el programa, la Gema assegura que tornaria a participar-hi, en qualsevol dels rols, i anima altres a fer el mateix per adonar-se que aquests frens que es posen elles mateixes es poden superar.

Gema Gonzalo

Aquesta superació és la que vol transmetre l’Eva, que assegura haver estat mentee fins i tot sense participar en cap programa. Recorda un dels seus referents en concret, una mentora que és el mirall en què es reflecteix la persona que ella voldria arribar a ser. I part d’aquesta meta consisteix a tenir la generositat d’acompanyar altres persones, com la seva mentora la va acompanyar a ella fa deu anys. «Si fem aquesta cadena, acaba arribant, retorna a totes les empreses; és una cosa que va circulant». Una cadena que s’ha d’estendre a totes les empreses perquè guanyem en diversitat, perquè puguem escoltar els que tenen el potencial per millorar la societat i donar-los l’impuls que necessiten per anar creixent.

  • LABORAL
  • DESENVOLUPAMENT PERSONAL

Potser t'interessa

  • DIVERSITAT
  • BENESTAR FÍSIC
  • LABORAL
  • DESENVOLUPAMENT PERSONAL
  • RELACIONS I TEMPS SOCIAL
  • PARALÍMPIC

Contingut relacionat per Tema

INNOVACIÓ

Què és la computació quàntica i què cal estudiar per treballar-hi

Imatge d’equacions matemàtiques amb la silueta d’un home il·luminada en tons daurats amb llum brillant a la zona del cervell.

Article

LABORAL

Halloween profitós: què estudiar per dedicar-se al sector funerari

Directora d’una funerària comprova els taüts amb un inventari a la mà

Article

DIVERSITAT

Lideratge en femení: així s'adapta Espanya a l'alta capacitació de les dones

Una dona directiva parla asseguda en una taula de consell davant la mirada de tres executius

Article

Contingut relacionat per format

FINANCES PERSONALS

M'ha tocat la loteria! Cal declarar el premi a la renda?

Bola de loteria amb un número imprès envoltada d'ornaments de Nadal

Article

INCLUSIÓ FINANCERA

Cinc claus perquè la inclusió financera sigui una realitat a Espanya

Imatge de diverses persones podent tenir accés a serveis bancaris.

Article

FINANCES SOSTENIBLES

Sense sostenibilitat no hi ha rendibilitat

La sostenibilitat impulsa la rendibilitat i la inversió a les grans empreses espanyoles

Article

Título

-Pots accedir al contingut de vídeo canviant la teva configuració de cookies. Autoritza l'ús de cookies de tercers en aquesta secció del portal.

Actualitat

  • Notícies Corporatives
  • Esfera Content Center
  • CaixaBank Research
  • Newsletter Accionistes

Productes i serveis

  • Particulars
  • Empreses
  • Negocis
  • Tarifes i informació d'interès
  • Banca Premier
  • Wealth Management
  • Banca Internacional
  • MiFID
  • PRIIPs

Altres webs corporatius

  • Grup CaixaBank
  • MicroBank
  • Treballa amb nosaltres
  • Portal de proveïdors
  • Dualiza

© CaixaBank, SA 2025

  • Política de cookies
  • Avís legal
  • Informació legal sobre CaixaBank, S.A.
  • Mapa Web
  • Accessibilitat
  • Recomanacions per a la navegació
  • Privacitat 
  • Canal de Denúncies
  • Sello de Excelencia EFQM (Abre en ventana nueva)