Abans de continuar, t'expliquem per a què utilitzem les cookies.

Aquest lloc web de CaixaBank S. A. recull dades sobre la teva navegació a través de galetes pròpies i de tercers per a:

  • Analitzar-les per millorar els productes i els serveis.
  • Personalitzar-te el contingut (per exemple, les recomanacions de vídeos).
  • Personalitzar-te la publicitat que visualitzes sobre els productes i els serveis.

La personalització del contingut i la publicitat està basada en un perfil creat a partir de les teves dades de navegació (per exemple, els continguts visualitzats). Pots conèixer més sobre l'ús de galetes a la nostra política de galetes

Configura les galetes
Rebutjar
Acceptar
  • Acceso al perfil de CaixaBank en Facebook. Abre en ventana nueva.
  • Acceso al perfil de CaixaBank en Instagram. Abre en ventana nueva.
  • Acceso al perfil de CaixaBank en Linkedin. Abre en ventana nueva.
  • Acceso al perfil de CaixaBank en Youtube. Abre en ventana nueva.
  • CA

    Tancar
    • Castellà
    • Català
    • Anglès
Informació comercial
  • Sobre nosaltres
  • Sostenibilitat
  • Accionistes i inversors
  • Persones
  • Actualitat
  • Esfera
Sobre nosaltres

Sobre nosaltres

  • El més destacat
  • Conèixer-nos

    Conèixer-nos

    • El nostre propòsit
    • Missió, visió, valors
    • La nostra marca
    • Línies estratègiques
    • A prop de les persones
  • La nostra Acció Social
  • Model de negoci
  • Grup CaixaBank
  • Publicacions
  • Reconeixements
  • Innovació
  • Els nostres patrocinis

    Els nostres patrocinis

    • Els valors que promovem
    • Futbol
    • Bàsquet
    • Esport paralímpic
    • Running
    • Innovació i desenvolupament econòmic i social

Tria fer un donatiu als Bancs dels Aliments perquè altres persones no hagin de triar

Més informació
Sostenibilitat

Sostenibilitat

  • El més destacat
  • Banca sostenible

    Banca sostenible

    • El nostre model
    • Governança
    • Materialitat i diàleg
    • Associacions, adhesions i aliances
    • Analistes i ràtings ASG
  • Cultura responsable

    Cultura responsable

    • Gestió responsable
    • Polítiques d'ètica i integritat
    • Public Policy
    • Ciberseguretat
    • Compres i proveïdors
    • Canal de Denúncies
  • Transició sostenible

    Transició sostenible

    • Estratègia mediambiental i climàtica
    • Negoci sostenible
    • Gestió del risc ASG
    • Gestió mediambiental
  • Impacte social i inclusió financera

    Impacte social i inclusió financera

    • MicroBank
    • Banca pròxima
    • Cultura financera
    • Ocupació i emprenedoria

Assumim la responsabilitat d'impulsar una economia positiva per al benestar de les persones, demostrant el valor social de la banca.

Anar a la secció
Accionistes i inversors

Accionistes i inversors

  • El més destacat
  • L'acció CaixaBank

    L'acció CaixaBank

    • Cotització
    • L'acció i el seu capital social
    • Distribució de capital
    • Participacions significatives i autocartera
    • Dividends
    • Analistes
  • Informació general

    Informació general

    • Informació privilegiada
    • Altra informació rellevant
    • Fets rellevants (Fins el 8-02-2020)
    • Pactes parasocials
    • Ofertes públiques de venda i admissió de valors
    • OPAS
    • Fusions
    • EMIR
    • Canals de comunicació
  • Informació economicofinancera

    Informació economicofinancera

    • Informació financera trimestral
    • Comptes anuals i semestrals
    • Altra informació financera
    • Anàlisi interactiva
    • Període mitjà de pagament a proveïdors
    • Ràtings
    • Presentacions
  • Inversors Renda Fixa
  • Govern corporatiu i política de remuneracions

    Govern corporatiu i política de remuneracions

    • Consell d'Administració
    • Comissions del Consell
    • Comitè de Direcció
    • Gestió del risc
    • Junta General d'Accionistes
    • Informe Anual de Govern Corporatiu
    • Remuneració dels Consellers
    • Estatuts
    • Reglament de la Junta General d'Accionistes
    • Reglament del Consell d'Administració
    • Reglament intern de conducta
    • Polítiques corporatives i altres documents corporatius
  • Agenda de l'inversor
  • Espai de l'accionista

    Espai de l'accionista

    • Veure secció
    • Què significa ser accionista?
    • Servei d'informació a l'accionista
    • Trobades corporatives
    • Avantatges per a accionistes
    • Comitè Consultiu d’accionistes
    • Aula

Accedeix a tota la informació sobre els Resultats de CaixaBank del 1T 2026.

Anar a la secció
Persones

Persones

  • El més destacat
  • Progressa en la teva carrera
  • Benestar i inclusió
  • Entorn innovador
  • Deixa empremta al món
  • Uneix-te al nostre equip

Wengage és el nostre programa de diversitat, on impulsem i visualitzem la igualtat d’oportunitats i la diversitat de gènere, funcional i generacional.

Descobreix Wengage
Actualitat

Actualitat

  • El més destacat
  • Notícies
  • Recursos per a mitjans
  • CaixaBank Research

CaixaBank intensifica la seva oferta de targetes per viatjar amb imagin i MoneyToTravel

Més informació
Esfera

Esfera

  • El més destacat
  • Entorn econòmic

    Entorn econòmic

    • Macroeconomia
    • Mercados
    • Negocis
    • Política monetària
    • Ocupació
  • Benestar

    Benestar

    • Progrés
    • Esport
    • Oci
  • Aprendre

    Aprendre

    • Salut financera
    • Educació
    • Cultura
  • Emprendre

    Emprendre

    • Casos d'èxit
    • Gestió i lideratge
    • Recursos per a empreses
  • Compromís

    Compromís

    • Impacte social
    • Gestió sostenible
    • Planeta
  • Innovació

    Innovació

    • Transformació
    • Tecnologia
    • Tendències
  • Pòdcast

Esfera, la nova plataforma de continguts de CaixaBank

Més informació
  • CAS
  • CAT
  • ENG
Informació comercial
Caixabank (Anar a Inici)
Mostrar precercador
  • Esfera
  • Aprendre
  • Salut financera
  • Síndrome del desordre financer? Organitza les teves finances en 5 passos
Imprimeix la pàgina
19 Agost 2024
FINANCES PERSONALS

Síndrome del desordre financer? Organitza les teves finances en 5 passos

Temps de lectura | 3 min.

Síndrome del desordre financer? Organitza les teves finances en 5 passos
Retrat de CaixaBank , autor (o autora) del article
CaixaBank Comunicació
  • Link copiat

  • FINANCES PERSONALS Pensió no contributiva: què és i qui la pot sol·licitar?
    Article | 4 min
  • FINANCES PERSONALS Com acceptar una herència i repartir-la sense errors
    Article | 5 min
  • FINANCES PERSONALS L'assegurança cobreix un terratrèmol? Així funciona la indemnització a Espanya
    Article | 6 min

Si les teves finances estan fora de control, ets incapaç de contenir les teves despeses i et resulta impossible planificar a llarg termini, ets víctima de la síndrome del desordre financer, que pot posar en risc la salut de la teva economia.

El descontrol en les finances té múltiples causes, que van des de la falta d'educació financera fins a hàbits de despesa poc saludables, passant per deutes excessius. En aquesta situació també hi influeixen la mala planificació financera o l'assumpció de riscos financers innecessaris.

Si vols acabar amb aquest caos i posar a punt la teva economia, aplica aquests cinc consells.

1. Responsabilitza't de les teves finances

Fes un balanç objectiu de la teva situació financera, tenint en compte els ingressos i les despeses que has tingut durant els últims mesos. Inclou-hi els crèdits que tens pendents de pagar.

D'aquesta manera, tindràs una visió completa de la situació, que et permetrà prendre decisions de cara al futur analitzant els teus hàbits.

2. Planifica el teu any financer

Fes una planificació anual de les teves finances analitzant com serà el mes a mes. És important que reflecteixis els ingressos esperats i les despeses previstes, tant les fixes (el pagament de la hipoteca) com les extraordinàries (pagament d'una taxa municipal).

També és recomanable que deixis una petita partida de diners per a despeses inesperades, com la reparació d'un electrodomèstic o l'adquisició d'una peça de roba que cal substituir. Així podràs tenir una projecció d'estalvi, que serà el teu objectiu.

Aquest estalvi no només et donarà tranquil·litat, sinó que també et permetrà passar a un model financer més sa, en el qual anar reduint els deutes.

Cada mes hauràs de comprovar si has complert l'objectiu d'estalvi i, si no ho has fet, entendre per què. Aquesta revisió també et donarà pistes per actualitzar la teva planificació.

3. Digues adeu a les compres impulsives

Fes una llista mensual dels productes i serveis que són estrictament necessaris. Tot el que quedi fora de la llista necessitarà un període de reflexió abans d'adquirir-se.

Durant aquest període (un dia o dos), tindràs temps per valorar tranquil·lament si realment ho necessites i quin impacte tindrà en la teva economia. Recorda que les pàgines d'ofertes, els períodes de rebaixes i altres estímuls et convidaran a consumir. Tot és una qüestió de comprar amb responsabilitat.

4. Forma't en economia domèstica

Hi ha moltes aproximacions a l'economia domèstica, llibres, trucs i tècniques que poden acompanyar-te en aquesta missió. Segur que trobes el mètode que t'ajudarà a aprofundir i consolidar els teus coneixements financers per millorar dia a dia en la presa de decisions.

5. Posa't en mans de professionals i crea hàbits

Els experts en assessorament financer poden ser el millor suport si el que vols és organitzar la teva economia i assolir uns objectius d'estalvi. Amb la seva ajuda, segur que pots crear hàbits que faran que les teves finances tinguin una salut excel·lent.

  • FINANCES PERSONALS
  • EDUCACIÓ FINANCERA
  • BENESTAR FINANCER

Potser t'interessa

  • EDUCACIÓ FINANCERA
  • FINANCES PERSONALS
  • CULTURA POPULAR
  • FISCALITAT
  • ECONOMIA DOMÈSTICA
  • CONSUM

Contingut relacionat per Tema

ECONOMIA DOMÈSTICA

DNI i passaport: quant duren i quan toca renovar-los

Persona sostenint un passaport espanyol davant de la càmera en un interior domèstic, amb fons desenfocat de cuina i bona il·luminació

Article

FINANCES PERSONALS

Com estalviar el juliol perquè la 'tornada a l'escola' no sigui com la costa de gener

Mà sostenint un mòbil d’on cauen monedes cap a una guardiola rosa, envoltada de piles de monedes sobre fons llis

Article

AJUDES

Títol de família monoparental: què és i com sol·licitar-lo en funció de la teva comunitat autònoma el 2026

Persona adulta ajuda una nena a comptar amb els dits mentre escriuen en una taula amb material escolar en un entorn lluminós

Article

Contingut relacionat per format

FINANÇAMENT

L’art d’ajudar els altres, emprenedoria després dels 60

Imatge de Félix José Alonso García amb una treballadora

Article

DIVERSITAT

Banca accessible: com millora la vida de les persones amb discapacitat

Persona ajudant una altra a utilitzar un portàtil en un escriptori, amb documents i una llibreta, en un espai interior ben il·luminat amb persianes i llum natural

Article

ESDEVENIMENTS I ESPAIS CULTURALS

Alguns dels festivals més grans d'Europa (i més atractius) que podràs gaudir aquest estiu

Públic assistent a un concert a l’aire lliure amb siluetes alçant les mans davant d’un escenari il·luminat amb focus càlids i pantalles de fons

Article

Título

-Pots accedir al contingut de vídeo canviant la teva configuració de cookies. Autoritza l'ús de cookies de tercers en aquesta secció del portal.

Actualitat

  • Notícies Corporatives
  • Esfera Content Center
  • CaixaBank Research
  • Newsletter Accionistes

Productes i serveis

  • Particulars
  • Empreses
  • Negocis
  • Tarifes i informació d'interès
  • Banca Premier
  • Wealth Management
  • Banca Internacional
  • MiFID
  • PRIIPs

Altres webs corporatius

  • Grup CaixaBank
  • MicroBank
  • Treballa amb nosaltres
  • Portal de proveïdors
  • Dualiza

© CaixaBank, SA 2026

  • Política de cookies
  • Avís legal
  • Informació legal sobre CaixaBank, S.A.
  • Mapa Web
  • Accessibilitat
  • Recomanacions per a la navegació
  • Privacitat 
  • Privacitat accionistes
  • Canal de Denúncies
  • Sello de Excelencia EFQM (Abre en ventana nueva)