Saps per a què fem servir les cookies?

Recopilem dades sobre el teu comportament de navegació per mitjà de cookies pròpies i de tercers, que usarem per analitzar la teva navegació amb la finalitat de millorar tant les funcionalitats del lloc web com els productes i serveis que posem a la teva disposició, per gestionar els espais publicitaris, i per personalitzar-te la nostra oferta de productes i serveis, d'acord amb els teus hàbits de navegació i dels continguts visualitzats. Consulta tota la informació sobre l'ús de cookies en la nostra Política de cookies.

Configurar cookies
Rebutjar
Acceptar
  • Acceso al perfil de CaixaBank en Facebook. Abre en ventana nueva.
  • Acceso al perfil de CaixaBank en Instagram. Abre en ventana nueva.
  • Acceso al perfil de CaixaBank en Linkedin. Abre en ventana nueva.
  • Acceso al perfil de CaixaBank en Youtube. Abre en ventana nueva.
  • CA

    Tancar
    • Castellà
    • Català
    • Anglès
Informació comercial
  • Sobre nosaltres
  • Sostenibilitat
  • Accionistes i inversors
  • Persones
  • Actualitat
  • Esfera
Sobre nosaltres

Sobre nosaltres

  • El més destacat
  • Conèixer-nos

    Conèixer-nos

    • El nostre propòsit
    • Missió, visió, valors
    • La nostra marca
    • Línies estratègiques
    • A prop de les persones
  • La nostra Acció Social
  • Model de negoci
  • Grup CaixaBank
  • Publicacions
  • Reconeixements
  • Innovació
  • Els nostres patrocinis

    Els nostres patrocinis

    • Els valors que promovem
    • Futbol
    • Bàsquet
    • Esport paralímpic
    • Running
    • Sail Team Bcn
    • Innovació i desenvolupament econòmic i social
    • CaixaBank Escolta València

L'edat de les primeres vegades

Més informació
Sostenibilitat

Sostenibilitat

  • El més destacat
  • Banca sostenible

    Banca sostenible

    • El nostre model
    • Governança
    • Materialitat i diàleg
    • Associacions, adhesions i aliances
    • Analistes i ràtings ASG
  • Cultura responsable

    Cultura responsable

    • Gestió responsable
    • Polítiques d'ètica i integritat
    • Public Policy
    • Ciberseguretat
    • Compres i proveïdors
    • Canal de Denúncies
  • Transició sostenible

    Transició sostenible

    • Estratègia mediambiental i climàtica
    • Negoci sostenible
    • Gestió del risc ASG
    • Gestió mediambiental
  • Impacte social i inclusió financera

    Impacte social i inclusió financera

    • MicroBank
    • Banca pròxima
    • Cultura financera
    • Ocupació i emprenedoria

Assumim la responsabilitat d'impulsar una economia positiva per al benestar de les persones, demostrant el valor social de la banca.

Anar a la secció
Accionistes i inversors

Accionistes i inversors

  • El més destacat
  • L'acció CaixaBank

    L'acció CaixaBank

    • Cotització
    • L'acció i el seu capital social
    • Distribució de capital
    • Participacions significatives i autocartera
    • Dividends
    • Analistes
  • Informació general

    Informació general

    • Informació privilegiada
    • Altra informació rellevant
    • Fets rellevants (Fins el 8-02-2020)
    • Pactes parasocials
    • Ofertes públiques de venda i admissió de valors
    • OPAS
    • Fusions
    • EMIR
    • Canals de comunicació
  • Informació economicofinancera

    Informació economicofinancera

    • Informació financera trimestral
    • Comptes anuals i semestrals
    • Altra informació financera
    • Anàlisi interactiva
    • Període mitjà de pagament a proveïdors
    • Ràtings
    • Presentacions
  • Inversors Renda Fixa
  • Govern corporatiu i política de remuneracions

    Govern corporatiu i política de remuneracions

    • Consell d'Administració
    • Comissions del Consell
    • Comitè de Direcció
    • Gestió del risc
    • Junta General d'Accionistes
    • Informe Anual de Govern Corporatiu
    • Remuneració dels Consellers
    • Estatuts
    • Reglament de la Junta General d'Accionistes
    • Reglament del Consell d'Administració
    • Reglament intern de conducta
    • Polítiques corporatives i altres documents corporatius
  • Agenda de l'inversor
  • Espai de l'accionista

    Espai de l'accionista

    • Veure secció
    • Què significa ser accionista?
    • Servei d'informació a l'accionista
    • Trobades corporatives
    • Avantatges per a accionistes
    • Comitè Consultiu d’accionistes
    • Aula

Accedeix a tota la informació sobre la Junta General Ordinària d’Accionistes 2026.

Anar a la secció
Persones

Persones

  • El més destacat
  • Progressa en la teva carrera
  • Benestar i inclusió
  • Entorn innovador
  • Deixa empremta al món
  • Uneix-te al nostre equip

Wengage és el nostre programa de diversitat, on impulsem i visualitzem la igualtat d’oportunitats i la diversitat de gènere, funcional i generacional.

Descobreix Wengage
Actualitat

Actualitat

  • El més destacat
  • Notícies
  • Recursos per a mitjans
  • CaixaBank Research

CaixaBank impulsa la inclusió financera a Espanya amb les seves ofimòbils

Més informació
Esfera

Esfera

  • El més destacat
  • Entorn econòmic

    Entorn econòmic

    • Macroeconomia
    • Mercados
    • Negocis
    • Política monetària
    • Ocupació
  • Benestar

    Benestar

    • Progrés
    • Esport
    • Oci
  • Aprendre

    Aprendre

    • Salut financera
    • Educació
    • Cultura
  • Emprendre

    Emprendre

    • Casos d'èxit
    • Gestió i lideratge
    • Recursos per a empreses
  • Compromís

    Compromís

    • Impacte social
    • Gestió sostenible
    • Planeta
  • Innovació

    Innovació

    • Transformació
    • Tecnologia
    • Tendències
  • Pòdcast

Esfera, la nova plataforma de continguts de CaixaBank

Més informació
  • CAS
  • CAT
  • ENG
Informació comercial
Caixabank (Anar a Inici)
Mostrar precercador
  • Esfera
  • Aprendre
  • Salut financera
  • Minimitza els efectes de la inflació sobre la teva economia domèstica, en quatre passos
Imprimeix la pàgina
31 Gener 2023
FINANCES PERSONALS

Minimitza els efectes de la inflació sobre la teva economia domèstica, en quatre passos

Temps de lectura | 3 min.

Consells per combatre la inflació en la teva economia domèstica
Retrat de CaixaBank , autor (o autora) del article
CaixaBank Comunicació
  • Link copiat

  • FINANCES PERSONALS Què és l'amortització d'un vehicle i com es calcula
    Article | 4 min
  • FINANCES PERSONALS Novetats en l'IPC del 2026: com es calcula i què diu del nostre consum
    Article | 4 min
  • FINANCES PERSONALS Quin és el nou SMI per al 2026: quantia i aplicació
    Article | 4 min

La inflació s'ha deixat notar als comptes de la llar durant el 2022. Segons dades de l'Institut Nacional d'Estadística (INE), l'índex de preus de consum (IPC) va tancar l'any en el 5,7 %, una dècima menys que la dada avançada.

La previsió per a aquest any té en compte una inflació encara en nivells elevats. Per sort, hi ha alguns trucs que ens ajudaran a treure el màxim rendiment a la nostra economia domèstica i que faran que l'efecte de la pujada de preus es minimitzi.

1. Organització i previsió abans de res

És una de les claus per millorar la salut de les nostres finances. El que és ideal és tenir uns pressupostos mensuals on reflectim, en primer lloc, els ingressos i, tot seguit, les despeses habituals, com ara subministraments, lloguer o hipoteca, despeses en menjar, etc. Així podrem ajustar les nostres despeses als nostres ingressos segons les nostres necessitats.

Existeixen un munt de mètodes per portar els comptes de la llar, des d'un simple full de càlcul fins al mètode japonès Kakebo, passant per aquesta eina que la Comissió Nacional del Mercat de Valors (CNMV) i el Banc d'Espanya han habilitat. D'aquesta manera, podem posar-nos un objectiu d'estalvi.

Una altra recomanació és fraccionar els pagaments en la mesura del possible: impostos, comunitats de veïns, assegurances o targetes n'ofereixen la possibilitat sense interessos. Si pots repartir aquests desemborsaments al llarg de l'any perquè no coincideixin, podràs mantenir els teus comptes més folgats per poder respondre a despeses imprevistes o complir els teus objectius d'estalvi.

2. Anàlisi i constància, pas següent

Dedica un temps fix de manera recurrent a analitzar les teves despeses i a buscar maneres de reduir-les. Per exemple, analitza els teus contractes de subministraments per veure si de veritat s'ajusten a les teves necessitats i estudia les ofertes dels competidors.

També pots plantejar-te si et compensa tenir un cotxe de propietat, tenint en compte les despeses que et genera, i valorar les alternatives de carsharing i serveis de lísing o rènting.

Durant aquest temps també pots analitzar si necessites totes les subscripcions que tens: et pots establir un calendari per saber quan caduquen i decidir renovar el servei o no, en funció de la teva economia o prioritats. Tingues en compte que moltes subscripcions s'abonen anualment.

La cerca d'ofertes i promocions és una altra activitat que es pot agendar en aquest temps dedicat a millorar les teves finances domèstiques. Hi ha webs i apps que localitzen promocions, comparen preus o et notifiquen quan un producte que t'interessa ha baixat de preu: et poden ser de gran ajuda per estirar el teu pressupost una mica més.

3. L'oportunitat i l'enginy, a la caça de l'ingrés extra

Busca la manera de generar ingressos extres. Hi ha moltes apps que et permeten vendre aquells objectes o peces que no utilitzes o compartir despeses del teu vehicle en els teus desplaçaments.

4. La mirada en el futur

En el teu pressupost, inclou-hi una petita partida per a despeses no programades. Una avaria del cotxe, un viatge inesperat o una derrama de la comunitat de veïns són desemborsaments gens menyspreables que poden sobrevenir en qualsevol moment. Tenir un fons del qual poder estirar per atendre aquestes despeses contribueix a millorar l'estabilitat del nostre pressupost mensual.

Si ens centrem en l'estalvi, el més recomanable és buscar assessorament professional, que tingui en compte el nostre perfil, els nostres coneixements, sensibilitats i objectius. D'aquesta manera, els nostres diners rendiran de la millor manera possible perquè no patim sobresalts en el futur. El Banc d'Espanya ofereix recomanacions específiques centrades en l'estalvi, així com una calculadora online per preveure l'estalvi.

  • FINANCES PERSONALS
  • EDUCACIÓ FINANCERA
  • BENESTAR FINANCER

Potser t'interessa

  • EDUCACIÓ FINANCERA
  • FINANCES PERSONALS
  • CULTURA POPULAR
  • FISCALITAT
  • ECONOMIA DOMÈSTICA
  • CONSUM

Contingut relacionat per Tema

EDUCACIÓ FINANCERA

Invertir en or o en art: què són els valors refugi en temps de turbulències

Guardiola en forma de porquet protegida per un paraigua amb uns lingots d'or al costat

Article

FISCALITAT

Bizum i Hisenda el 2026: quan cal declarar-los i quan no

Persona sostenint un telèfon mòbil que mostra a la pantalla el missatge

Article

FINANCES PERSONALS

L'efecte ancoratge: així pesa en les teves finances la primera informació que reps

Il·lustració d’una bombeta amb un cervell unida a una àncora sobre fons groc amb el text ‘Anchoring Effect’.

Article

Contingut relacionat per format

DIVERSITAT

Emprenedoria femenina amb ànima artesana: tres històries reals

Patricia Lucero, propietària de la pastisseria Oh my god!

Article

ECONOMIA GLOBAL

L’estret d’Ormuz: per què és estratègic per a l’economia mundial?

L’estret d’Ormuz: per què és estratègic per a l’economia mundial?

Article

CANVI CLIMÀTIC

Residus zero, benefici màxim: empreses que aconsegueixen rendibilitzar la sostenibilitat

Etiqueta de cartró amb símbol de reciclatge en peça sostenible

Article

Título

-Pots accedir al contingut de vídeo canviant la teva configuració de cookies. Autoritza l'ús de cookies de tercers en aquesta secció del portal.

Actualitat

  • Notícies Corporatives
  • Esfera Content Center
  • CaixaBank Research
  • Newsletter Accionistes

Productes i serveis

  • Particulars
  • Empreses
  • Negocis
  • Tarifes i informació d'interès
  • Banca Premier
  • Wealth Management
  • Banca Internacional
  • MiFID
  • PRIIPs

Altres webs corporatius

  • Grup CaixaBank
  • MicroBank
  • Treballa amb nosaltres
  • Portal de proveïdors
  • Dualiza

© CaixaBank, SA 2026

  • Política de cookies
  • Avís legal
  • Informació legal sobre CaixaBank, S.A.
  • Mapa Web
  • Accessibilitat
  • Recomanacions per a la navegació
  • Privacitat 
  • Privacitat accionistes
  • Canal de Denúncies
  • Sello de Excelencia EFQM (Abre en ventana nueva)