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  • Jubilación anticipada en España: ¿cómo funciona y qué colectivos pueden retirarse antes este 2026?
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2 Junio 2026
FINANZAS PERSONALES

Jubilación anticipada en España: ¿cómo funciona y qué colectivos pueden retirarse antes este 2026?

Conoce las modalidades de jubilación anticipada en España, sus requisitos y los coeficientes reductores aplicables en 2026

Tiempo de lectura | 5 min.

Mujer sénior utiliza un ordenador de sobremesa en una oficina luminosa, sentada en una mesa blanca con silla naranja y grandes ventanas al fondo
Retrato de CaixaBank , autor (o autora) del artículo
CaixaBank Comunicación
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Muchas personas esperan con ilusión la edad de la jubilación. Para aquellos que no pueden o no quieren aguardar más, existen alternativas como la jubilación anticipada, una modalidad de retiro que, por norma general, exige renunciar a parte de la pensión a cambio de disfrutar algún tiempo más como jubilado.

¿Cómo funciona la jubilación anticipada en España?, ¿se puede acoger a ella cualquier trabajador?, ¿cuánto dinero se resta de la pensión? Son dudas habituales a las que trataremos de responder.

¿Qué es la jubilación anticipada?

La jubilación anticipada en España permite a los trabajadores acceder a la pensión antes de alcanzar la edad legal ordinaria para jubilarse. 

Lo que ocurre es que no hay una sola jubilación anticipada, sino varias: en función del colectivo en el que se encuentre el trabajador, tendrá que cumplir unos requisitos u otros y podrá anticipar más o menos su jubilación.  

Así, habrá personas que podrán jubilarse con 52 años y recibir la totalidad de su pensión, mientras otras la verán reducida incluso si adelantan su jubilación solamente un mes.

En cualquier caso, lo más habitual es que el importe de la pensión se vea reducido mediante la aplicación de coeficientes reductores a la cuantía de la pensión que penalizan el adelanto del retiro. Esto suele ocurrir incluso si se supera la pensión máxima, salvo contadas excepciones.

En función de las circunstancias de cada trabajador, podrá acceder a un tipo u otro de jubilación anticipada. 

Estas categorías engloban colectivos de trabajadores en función de si acceden o no voluntariamente a la pensión, si han ejercido determinados oficios o profesiones, si tienen discapacidad o incluso algunas situaciones especiales como convenios de prejubilación.

Jubilación anticipada voluntaria

En términos generales, cualquier trabajador por cuenta ajena o autónomo puede acceder si quiere a la jubilación anticipada. En el caso de hacerlo voluntariamente, deberán cumplir los siguientes requisitos:

  • Estar dados de alta o en situación asimilada en la Seguridad Social.
  • Tener a lo sumo dos años menos de la edad establecida para la jubilación ordinaria, con las siguientes edades mínimas en 2026: 
    • 63 años si se han cotizado más de 38 años y 3 meses.
    • 64 años y 10 meses si se ha cotizado menos.
  • Acreditar un periodo mínimo de cotización efectiva de 35 años.
  • Cumplir con el periodo de carencia específica de las pensiones contributivas: dos de esos años cotizados deberán estar comprendidos dentro de los 15 años previos al momento de acogerse a esta modalidad. Ojo, porque computan tanto el servicio militar como la prestación social sustitutoria o el servicio social femenino (máximo 12 meses).
  • En cuanto a los trabajadores incluidos en el sistema especial para trabajadores por cuenta ajena agrarios, será necesario que, en los últimos 10 años cotizados, al menos 6 correspondan a periodos de actividad efectiva.

Una vez acreditados los requisitos generales y específicos de esta modalidad de jubilación, el importe resultante tras aplicar los coeficientes reductores tiene que ser superior a la cuantía de la pensión mínima que le correspondería al interesado si se jubilara con la edad ordinaria. Si no es así, no podrá acogerse a esta fórmula de jubilación.

En línea con lo que hemos comentado anteriormente, la pensión de quienes se acojan a esta jubilación anticipada se verá reducida en función de cada mes o fracción de mes que en el momento de la jubilación le falte al trabajador para cumplir la edad legal de jubilación y del número total de años cotizados a la Seguridad Social. 

Así, la reducción puede oscilar entre el 2,81 % y el 21 % en 2026, tal y como se recoge en la siguiente tabla.

Coeficientes reductores por jubilación anticipada voluntaria 2026
  < 38 años y 6 meses cotizados ≥38 años y 6 meses a <41 años y seis meses 41 años y seis meses a <44 años y 6 meses 44 años y seis meses
Meses que se adelanta la jubilación % reducción % reducción % reducción % reducción
24 21,00 19,00 17,00 13,00
23 17,60 16,50 15,00 12,00
22 14,65 14,00 13,33 11,00
21 12,57 12,00 11,43 10,00
20 11,00 10,50 10,00 9,20
19 9,78 9,33 8,89 8,40
18 8,80 8,40 8,00 7,60
17 8,00 7,64 7,27 6,91
16 7,33 7,00 6,67 6,33
15 6,77 6,46 6,15 5,85
14 6,29 6,00 5,71 5,43
13 5,87 5,60 5,33 5,07
12 5,50 5,25 5,00 4,75
11 5,18 4,94 4,71 4,47
10 4,89 4,67 4,44 4,22
9 4,63 4,42 4,21 4,00
8 4,40 4,20 4,00 3,80
7 4,19 4,00 3,81 3,62
6 4,00 3,82 3,64 3,45
5 3,83 3,65 3,48 3,30
4 3,67 3,50 3,33 3,17
3 3,52 3,36 3,20 3,04
2 3,38 3,23 3,08 2,92
1 3,26 3,11 2,96 2,81

Jubilación anticipada por cese no voluntario en el trabajo

¿Qué pasa si nos afecta un ERE o nos quedamos sin trabajo? También existe la posibilidad de acogerse a una jubilación anticipada, en este caso, por cese no voluntario en el trabajo por alguna causa recogida en la normativa (despido colectivo, objetivo, extinción del contrato por resolución judicial, etc.). Eso sí, los autónomos no podrán acceder a ella. 

Si se desea optar por este tipo de jubilación, hay que cumplir ciertos requisitos:

  • Estar en situación de alta o asimilada (recordemos: los autónomos no pueden acogerse a esta modalidad). 
  • En determinados casos, esta modalidad permite adelantar hasta cuatro años la edad ordinaria de jubilación.
  • Estar inscritos como demandantes de empleo durante, al menos, seis meses antes de solicitar la jubilación.
  • Acreditar un periodo mínimo de cotización efectiva de 33 años, de los cuales dos tienen que estar comprendidos dentro de los 15 años inmediatamente anteriores.

Al igual que ocurría con la jubilación anticipada voluntaria, la pensión se reducirá en función del número de años cotizados a la Seguridad Social y del tiempo que le falte al trabajador para alcanzar la jubilación ordinaria.

Coeficientes reductores por jubilación anticipada voluntaria 2026
  < 38 años y 6 meses cotizados ≥38 años y 6 meses a <41 años y seis meses 41 años y seis meses a <44 años y 6 meses 44 años y seis meses
Meses que se adelanta la jubilación % reducción % reducción % reducción % reducción
48 30,00 28,00 26,00 24,00
47 29,38 27,42 25,46 23,50
46 28,75 26,83 24,92 23,00
45 28,13 26,25 24,38 22,50
44 27,50 25,67 23,83 22,00
43 26,88 25,08 23,29 21,50
42 26,25 24,50 22,75 21,00
41 25,63 23,92 22,21 20,50
40 25,00 23,33 21,67 20,00
39 24,38 22,75 21,13 19,50
38 23,75 22,17 20,58 19,00
37 23,13 21,58 20,04 18,50
36 22,50 21,00 19,50 18,00
35 21,88 20,42 18,96 17,50
34 21,25 19,83 18,42 17,00
33 20,63 19,25 17,88 16,50
32 20,00 18,67 17,33 16,00
31 19,38 18,08 16,79 15,50
30 18,75 17,50 16,25 15,00
29 18,13 16,92 15,71 14,50
28 17,50 16,33 15,17 14,00
27 16,88 15,75 14,63 13,50
26 16,25 15,17 14,08 13,00
25 15,63 14,58 13,54 12,50
24 15,00 14,00 13,00 12,00
23 14,38 13,42 12,46 11,50
22 13,75 12,83 11,92 11,00
21 12,57 12,00 11,38 10,00
20 11,00 10,50 10,00 9,20
19 9,78 9,33 8,89 8,40
18 8,80 8,40 8,00 7,60
17 8,00 7,64 7,27 6,91
16 7,33 7,00 6,67 6,33
15 6,77 6,46 6,15 5,85
14 6,29 6,00 5,71 5,43
13 5,87 5,60 5,33 5,07
12 5,50 5,25 5,00 4,75
11 5,18 4,94 4,71 4,47
10 4,89 4,67 4,44 4,22
9 4,63 4,42 4,21 4,00
8 4,40 4,20 4,00 3,80
7 4,19 4,00 3,81 3,62
6 3,75 3,50 3,25 3,00
5 3,13 2,92 2,71 2,50
4 2,50 2,33 2,17 2,00
3 1,88 1,75 1,63 1,50
2 1,25 1,17 1,08 1,00
1 0,63 0,58 0,54 0,50

Jubilación anticipada por razón del grupo o actividad profesional

Hay trabajadores que cumplen con tareas excepcionalmente penosas, peligrosas, tóxicas o insalubres. Hablamos de colectivos que acusan elevados índices de morbilidad o mortalidad. En estos casos, dichos trabajadores pueden rebajar su edad de jubilación, sin que tenga que suponer una penalización económica, siempre y cuando cumplan un periodo mínimo de cotización. 

Entre las actividades figuran los mineros, los tripulantes de vuelo, los trabajadores ferroviarios, ciertos artistas, los bomberos o los policías. 

Algunos casos pueden llegar a jubilarse con 52 años, aunque las condiciones aplicables a cada uno de ellos se pueden consultar en la web de la Seguridad Social .

Jubilación anticipada para trabajadores con discapacidad

En cuanto a los trabajadores por cuenta ajena o autónomos con un grado de discapacidad igual o superior al 45%, tienen la posibilidad en determinados casos de anticipar su edad de jubilación a los 56 años y percibir la pensión sin aplicación de coeficientes reductores por anticipación, es decir, sin penalizaciones.

Esta modalidad se puede aplicar a cierto tipo de discapacidades que se puede consultar en el anexo del real decreto que la regula . 

Para acceder a ella, los trabajadores deberán acreditar que su discapacidad provoca una reducción en su esperanza de vida y que cumplen determinados requisitos relativos al tiempo de cotización y al número de años con una determinada patología.

Además, los trabajadores por cuenta ajena y los trabajadores del mar y de la minería del carbón con un grado de discapacidad igual o superior al 65% pueden anticipar su edad de jubilación a los 52 años sin penalización.

Como hemos visto, existen diversas modalidades de jubilación anticipada. Si quieres adelantar tu retiro, solo tienes que comprobar si cumples las condiciones para acogerte a alguna de ellas y, en tal caso, sopesar si te interesa o no hacerlo. 

Recuerda que en esa decisión no deben pesar solamente tus gastos actuales, sino también una estimación lo más realista posible de los futuros. A medida que se cumplen años, estos tienden a aumentar y eso es algo que debes tener en cuenta.

La base reguladora a partir de la cual se calcula tu pensión y los años que hayas cotizado también influyen a la hora de saber si te conviene o no dar el paso. 

También es importante tener en cuenta que la normativa sobre jubilación anticipada puede variar en función de las circunstancias personales y profesionales de cada trabajador, por lo que conviene consultar información oficial o asesoramiento especializado antes de tomar una decisión.

Si quieres saber cómo quedará tu pensión si te jubilas antes de la edad ordinaria, te resultará muy útil el simulador de pensiones de la Seguridad Social .

Te recomendamos leer:

  • Jubilación demorada, la alternativa para mejorar tu pensión 
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