¿Sabes para qué utilizamos las cookies?

Recopilamos datos sobre tu comportamiento de navegación a través de cookies propias y de terceros, que utilizaremos para analizar tu navegación con la finalidad de mejorar tanto las funcionalidades del sitio web como los productos y servicios que ponemos a tu disposición, para gestionar los espacios publicitarios, y para personalizarte nuestra oferta de productos y servicios, a partir de tus hábitos de navegación y de los contenidos visualizados. Consulta toda la información sobre el uso de cookies en nuestra Política de cookies.

Configurar cookies
Rechazar
Aceptar
  • Acceso al perfil de CaixaBank en Facebook. Abre en ventana nueva.
  • Acceso al perfil de CaixaBank en Instagram. Abre en ventana nueva.
  • Acceso al perfil de CaixaBank en Linkedin. Abre en ventana nueva.
  • Acceso al perfil de CaixaBank en Youtube. Abre en ventana nueva.
  • ES

    Cerrar
    • Castellano
    • Catalán
    • Inglés
Información comercial
  • Sobre nosotros
  • Sostenibilidad
  • Accionistas e inversores
  • Personas
  • Actualidad
  • Esfera
Sobre nosotros

Sobre nosotros

  • Lo más destacado
  • Conócenos

    Conócenos

    • Nuestro propósito
    • Misión, visión, valores
    • Nuestra marca
    • Líneas estratégicas
    • Cerca de las personas
  • Nuestra Acción Social
  • Nuestro negocio

    Nuestro negocio

    • Modelo de negocio
    • Principales datos
  • Grupo CaixaBank
  • Publicaciones
  • Reconocimientos
  • Innovación
  • Nuestros patrocinios

    Nuestros patrocinios

    • Los valores que apoyamos
    • Fútbol
    • Baloncesto
    • Deporte paralímpico
    • Running
    • Sail Team Bcn
    • Innovación y desarrollo económico y social
    • CaixaBank Escolta València

Queremos acompañarte día a día

Más información
Sostenibilidad

Sostenibilidad

  • Lo más destacado
  • Banca sostenible

    Banca sostenible

    • Nuestro modelo
    • Gobernanza
    • Materialidad y diálogo
    • Asociaciones, adhesiones y alianzas
    • Analistas y ratings ASG
  • Cultura responsable

    Cultura responsable

    • Gestión responsable
    • Políticas de ética e integridad
    • Public Policy
    • Ciberseguridad
    • Compras y proveedores
    • Canal de Denuncias
  • Transición sostenible

    Transición sostenible

    • Estrategia medioambiental y climática
    • Negocio sostenible
    • Gestión del riesgo ASG
    • Gestión medioambiental
  • Impacto social e inclusión financiera

    Impacto social e inclusión financiera

    • MicroBank
    • Banca próxima
    • Cultura financiera
    • Empleo y emprendimiento

Asumimos la responsabilidad de impulsar una economía positiva para el bienestar de las personas, demostrando el valor social de la banca.

Ir a la sección
Accionistas e inversores

Accionistas e inversores

  • Lo más destacado
  • La acción CaixaBank

    La acción CaixaBank

    • Cotización
    • La acción y su capital social
    • Distribución de capital
    • Participaciones significativas y autocartera
    • Dividendos
    • Analistas
  • Información general

    Información general

    • Información privilegiada
    • Otra información relevante
    • Hechos relevantes (Hasta el 8-02-2020)
    • Pactos parasociales
    • Ofertas públicas de venta y admisión de valores
    • OPAS
    • Fusiones
    • EMIR
    • Canales de comunicación
  • Información económico-financiera

    Información económico-financiera

    • Información financiera trimestral
    • Cuentas anuales y semestrales
    • Otra información financiera
    • Periodo medio de pago a proveedores
    • Ratings
    • Presentaciones
  • Inversores Renta Fija
  • Gobierno corporativo y política de remuneraciones

    Gobierno corporativo y política de remuneraciones

    • Consejo de Administración
    • Comisiones del Consejo
    • Comité de Dirección
    • Gestión del riesgo
    • Junta General de Accionistas
    • Informe Anual de Gobierno Corporativo
    • Remuneración de los Consejeros
    • Estatutos
    • Reglamento de la Junta General de Accionistas
    • Reglamento del Consejo de Administración
    • Reglamento interno de conducta
    • Políticas corporativas y otros documentos corporativos
  • Agenda del inversor
  • Espacio del accionista

    Espacio del accionista

    • Ver sección
    • ¿Qué significa ser accionista?
    • Servicio de información al accionista
    • Encuentros corporativos
    • Ventajas para accionistas
    • Comité Consultivo de accionistas
    • Aula

Accede a toda la información sobre los Resultados de CaixaBank del 4T 2025.

Ir a la sección
Personas

Personas

  • Lo más destacado
  • Progresa en tu carrera
  • Bienestar e inclusión
  • Entorno innovador
  • Deja tu huella en el mundo
  • Únete a nuestro equipo

Wengage es nuestro programa de diversidad, donde impulsamos y visualizamos la igualdad de oportunidades y la diversidad de género, funcional y generacional.

Descubre Wengage
Actualidad

Actualidad

  • Lo más destacado
  • Noticias
  • Recursos para medios
  • CaixaBank Research

CaixaBank impulsa la inclusión financiera en España con sus ofimóviles

Más información
Esfera

Esfera

  • Lo más destacado
  • Entorno económico

    Entorno económico

    • Macroeconomía
    • Mercados
    • Negocios
    • Política monetaria
    • Empleo
  • Bienestar

    Bienestar

    • Progreso
    • Deporte
    • Ocio
  • Aprender

    Aprender

    • Salud financiera
    • Educación
    • Cultura
  • Emprender

    Emprender

    • Casos de éxito
    • Gestión y liderazgo
    • Recursos para empresas
  • Compromiso

    Compromiso

    • Impacto social
    • Gestión sostenible
    • Planeta
  • Innovación

    Innovación

    • Transformación
    • Tecnología
    • Tendencias
  • Pódcast

Esfera, la nueva plataforma de contenidos de CaixaBank

Más información
  • CAS
  • CAT
  • ENG
Información comercial
Caixabank (Ir a Inicio)
Mostrar prebuscador
  • Esfera
  • Aprender
  • Salud financiera
  • ¿Por qué nos cuesta ahorrar para la jubilación? 5 sesgos cognitivos que lo explican
Imprimir página
4 Julio 2023
FINANZAS PERSONALES

¿Por qué nos cuesta ahorrar para la jubilación? 5 sesgos cognitivos que lo explican

Tiempo de lectura | 5 min.

Supera los sesgos que te impiden ahorrar para la jubilación
Retrato de CaixaBank , autor (o autora) del artículo
CaixaBank Comunicación
  • Link copiado

  • FINANZAS PERSONALES Requisitos que tienes que cumplir sí o sí para cobrar la pensión de jubilación
    Artículo | 6 min
  • FINANZAS PERSONALES ¿Cuál será el salario mínimo interprofesional en 2026?
    Artículo | 4 min
  • FINANZAS PERSONALES ¿Cuáles son las pensiones mínimas y máximas en 2026?
    Artículo | 4 min

La jubilación se considera como un periodo dulce en nuestras vidas, una recompensa en forma de tiempo libre como resultado del tiempo trabajado durante la vida adulta. Sin embargo, el ahorro para la jubilación parece ser aún una asignatura pendiente en España.

La OCU, por ejemplo, recomienda ahorrar para una jubilación sin sobresaltos, incluso si se va a cobrar una pensión contributiva, compaginando inversiones privadas con otras alternativas de ahorro o planes de pensiones. Para ello, resulta muy útil conocer qué pasa en nuestro cerebro para que nos cueste tanto ahorrar de cara al futuro. ¿A qué sesgos cognitivos nos enfrentamos que impiden el ahorro para la jubilación?

1- Sesgo de la gratificación instantánea: gastar hoy en lugar de ahorrar para mañana

Aunque tiene un nombre técnico, el sesgo de la gratificación instantánea (psicología) es un mecanismo que nos hace priorizar las recompensas o satisfacciones inmediatas a la vez que evitamos considerar su impacto a largo plazo. En economía se llama descuento hiperbólico a elegir una recompensa menor ahora que mayor más tarde y está directamente relacionado con la jubilación por el largo plazo que esta tiene.

¿Tiene solución el sesgo de la gratificación instantánea? Ser conscientes de su existencia ayuda a superarlo, como ocurre con todos los demás sesgos. También ayuda saber cuánto cobraremos con nuestra pensión y cuándo, para poder hacer cálculos. El simulador de jubilación de la Seguridad Social puede ayudar.

2- Sesgo de disponibilidad: los datos irrelevantes toman el control

El sesgo de disponibilidad es complicado de definir sin tecnicismos, pero viene a ser un atajo mental que nos impide considerar datos relevantes en función de cómo de difícil sea buscarlos. Al mismo tiempo, nos lleva a considerar datos irrelevantes simplemente porque están disponibles.

Un ejemplo de este sesgo de disponibilidad lo vemos en la esfera de amistades: si has oído que un conocido se ha hecho rico invirtiendo en criptomonedas, es posible que ignores las advertencias de organismos como la CNMV o el Banco de España. También es posible que consideres ese caso único como una generalización.

¿Cómo escapar del sesgo de disponibilidad? La única manera de hacerlo consiste en realizar un análisis riguroso con base en datos, ignorando en la medida de lo posible ejemplos puntuales y buscando la información científica más reciente.

3- Sesgo de aversión a la pérdida: lo que podemos perder pesa más que lo que podemos ganar

El sesgo de aversión a la pérdida hace que evitemos pérdidas monetarias antes que conseguir ganancias monetarias equivalentes. Nos pesa mucho más una posible pérdida que una posible ganancia a la hora de decidirnos.

Un ejemplo: si se nos plantea una inversión que puede tener un beneficio potencial de 100 euros, más vale que no podamos perder mucho más de 40 euros, porque solo pensar que esto pueda suceder hará que ni siquiera la consideremos en la mayoría de las ocasiones. Solemos valorar las pérdidas potenciales de 1,5 a 2,5 veces más que las ganancias.

Este sesgo es muy curioso porque, aunque favorece el ahorro, penaliza la inversión y, por tanto, evita que nos beneficiemos de algunas oportunidades a largo plazo de cara a la jubilación.

Para superar el sesgo de aversión a la pérdida, conviene conocer el nivel de riesgo de una inversión —de 1 a 7, de los cuales 1 es el más bajo— o nuestra propia tolerancia al riesgo —conservador, moderado, dinámico—.

4- Sesgo del presente: el futuro importa menos que hoy

Los humanos evolucionamos en un entorno en el que el futuro era menos relevante que el presente, con la comida de hoy por delante de la de mañana, y en el que se desechaba por completo preocuparse por la de dentro de unos años. El sesgo del presente nos impide considerar el futuro como algo que importa y del que valorar lo que debe tenerse en cuenta.

Solucionar este sesgo pasa por ser conscientes de su existencia y plantear metas a largo plazo con hitos a medio. También ayuda realizar técnicas de visualización de futuro. Por ejemplo, imaginar cómo sería nuestra vida dentro de unas décadas en función de las elecciones de hoy puede resultar muy útil.

5- Sesgo de optimismo irreal: el futuro parece más verde que el presente

El sesgo de optimismo es un sesgo cognitivo que nos hace pensar que en el futuro es menos probable que se experimenten ciertos eventos negativos. En general, nos cuesta vernos como personas mayores con limitaciones: nos imaginamos como ancianos atractivos, sanos y activos, como los que solemos ver en los anuncios, no como esos abuelitos que apenas llegan a fin de mes con la pensión que les ha quedado.

Es parecido a la falacia de planificación por la que pensamos que en el futuro tendremos más tiempo para hacer algo (spoiler: si hoy no tienes tiempo, mañana probablemente tampoco lo tendrás).

¿Qué hacemos con el sesgo de optimismo? Es importante adoptar un enfoque realista y objetivo al evaluar situaciones y riesgos, moderando expectativas con datos concretos. También ayuda el considerar varios escenarios posibles a futuro, incluidos los más negativos.

El cerebro humano es considerado una de las formaciones más complejas del universo. Tanto, que a veces no sabemos por qué hace lo que hace o cómo lo hace, por lo que resulta difícil modificar ciertos hábitos, temores o marcos mentales. Pero el mero hecho de y, en este caso, a empezar a ahorrar para la jubilación.

  • FINANZAS PERSONALES
  • EDUCACIÓN FINANCIERA
  • BIENESTAR FINANCIERO

Quizás te interese

  • EDUCACIÓN FINANCIERA
  • FINANZAS PERSONALES
  • CULTURA POPULAR
  • FISCALIDAD
  • ECONOMÍA DOMÉSTICA
  • CONSUMO

Contenido relacionado por Tema

FINANZAS PERSONALES

¿Eres joven y quieres ahorrar? Seis claves para conseguir tus objetivos

Una joven sujeta un bote lleno de dinero. Concepto de ahorro

Artículo

FISCALIDAD

¿Tributan las pensiones de jubilación en el IRPF?

Así tributan las pensiones de jubilación en el IRPF

Artículo

FINANZAS PERSONALES

Educación financiera infantil: guía completa para niños de 6 a 10 años

Dos niños de entre seis y diez años cuentan monedas que tienen acumuladas en montones y hacen cuentas sobre sus ahorros

Artículo

Contenido relacionado por formato

PATRIMONIO CULTURAL Y TRADICIONES

"El Carnaval Jamás Cantado": la memoria sonora de los autores gaditanos

Imagen de un coro de Carnaval de Cádiz cantando

Artículo

IA

La computación cuántica romperá Internet… ¿o no?

Flujo rápido de datos digitales en un entorno tecnológico azul

Artículo

CIBERSEGURIDAD

Cómo detectar un perfil falso en redes sociales

Persona sosteniendo una tableta frente al rostro, rodeada de un fondo digital con números y código en tonos azulados

Artículo

Título

Puedes acceder al contenido de vídeo cambiando tu configuración de cookies. Autoriza el uso de cookies de terceros en esta sección del portal.

Actualidad

  • Noticias Corporativas
  • Esfera Content Center
  • CaixaBank Research
  • Newsletter Accionistas

Productos y servicios

  • Particulares
  • Empresas
  • Negocios
  • Tarifas e información de interés
  • Banca Premier
  • Wealth Management
  • Banca Internacional
  • MiFID
  • PRIIPs

Otras webs corporativas

  • Grupo CaixaBank
  • MicroBank
  • Trabaja con nosotros
  • Portal de proveedores
  • Dualiza

© CaixaBank, SA 2026

  • Política de cookies
  • Aviso legal
  • Información legal sobre CaixaBank, S.A.
  • Mapa Web
  • Accesibilidad
  • Recomendaciones de navegación
  • Privacidad 
  • Privacidad accionistas
  • Canal de Denuncias