¿Sabes para qué utilizamos las cookies?

Recopilamos datos sobre tu comportamiento de navegación a través de cookies propias y de terceros, que utilizaremos para analizar tu navegación con la finalidad de mejorar tanto las funcionalidades del sitio web como los productos y servicios que ponemos a tu disposición, para gestionar los espacios publicitarios, y para personalizarte nuestra oferta de productos y servicios, a partir de tus hábitos de navegación y de los contenidos visualizados. Consulta toda la información sobre el uso de cookies en nuestra Política de cookies.

Configurar cookies
Rechazar
Aceptar
  • Acceso al perfil de CaixaBank en Facebook. Abre en ventana nueva.
  • Acceso al perfil de CaixaBank en Instagram. Abre en ventana nueva.
  • Acceso al perfil de CaixaBank en Linkedin. Abre en ventana nueva.
  • Acceso al perfil de CaixaBank en Youtube. Abre en ventana nueva.
  • ES

    Cerrar
    • Castellano
    • Catalán
    • Inglés
Información comercial
  • Sobre nosotros
  • Sostenibilidad
  • Accionistas e inversores
  • Personas
  • Actualidad
  • Esfera
Sobre nosotros

Sobre nosotros

  • Lo más destacado
  • Conócenos

    Conócenos

    • Nuestro propósito
    • Misión, visión, valores
    • Nuestra marca
    • Líneas estratégicas
    • Cerca de las personas
  • Nuestra Acción Social
  • Modelo de negocio
  • Grupo CaixaBank
  • Publicaciones
  • Reconocimientos
  • Innovación
  • Nuestros patrocinios

    Nuestros patrocinios

    • Los valores que apoyamos
    • Fútbol
    • Baloncesto
    • Deporte paralímpico
    • Running
    • Innovación y desarrollo económico y social

La edad de las primeras veces

Más información
Sostenibilidad

Sostenibilidad

  • Lo más destacado
  • Banca sostenible

    Banca sostenible

    • Nuestro modelo
    • Gobernanza
    • Materialidad y diálogo
    • Asociaciones, adhesiones y alianzas
    • Analistas y ratings ASG
  • Cultura responsable

    Cultura responsable

    • Gestión responsable
    • Políticas de ética e integridad
    • Public Policy
    • Ciberseguridad
    • Compras y proveedores
    • Canal de Denuncias
  • Transición sostenible

    Transición sostenible

    • Estrategia medioambiental y climática
    • Negocio sostenible
    • Gestión del riesgo ASG
    • Gestión medioambiental
  • Impacto social e inclusión financiera

    Impacto social e inclusión financiera

    • MicroBank
    • Banca próxima
    • Cultura financiera
    • Empleo y emprendimiento

Asumimos la responsabilidad de impulsar una economía positiva para el bienestar de las personas, demostrando el valor social de la banca.

Ir a la sección
Accionistas e inversores

Accionistas e inversores

  • Lo más destacado
  • La acción CaixaBank

    La acción CaixaBank

    • Cotización
    • La acción y su capital social
    • Distribución de capital
    • Participaciones significativas y autocartera
    • Dividendos
    • Analistas
  • Información general

    Información general

    • Información privilegiada
    • Otra información relevante
    • Hechos relevantes (Hasta el 8-02-2020)
    • Pactos parasociales
    • Ofertas públicas de venta y admisión de valores
    • OPAS
    • Fusiones
    • EMIR
    • Canales de comunicación
  • Información económico-financiera

    Información económico-financiera

    • Información financiera trimestral
    • Cuentas anuales y semestrales
    • Otra información financiera
    • Análisis interactivo
    • Periodo medio de pago a proveedores
    • Ratings
    • Presentaciones
  • Inversores Renta Fija
  • Gobierno corporativo y política de remuneraciones

    Gobierno corporativo y política de remuneraciones

    • Consejo de Administración
    • Comisiones del Consejo
    • Comité de Dirección
    • Gestión del riesgo
    • Junta General de Accionistas
    • Informe Anual de Gobierno Corporativo
    • Remuneración de los Consejeros
    • Estatutos
    • Reglamento de la Junta General de Accionistas
    • Reglamento del Consejo de Administración
    • Reglamento interno de conducta
    • Políticas corporativas y otros documentos corporativos
  • Agenda del inversor
  • Espacio del accionista

    Espacio del accionista

    • Ver sección
    • ¿Qué significa ser accionista?
    • Servicio de información al accionista
    • Encuentros corporativos
    • Ventajas para accionistas
    • Comité Consultivo de accionistas
    • Aula

Accede a toda la información sobre la Junta General Ordinaria de Accionistas 2026.

Ir a la sección
Personas

Personas

  • Lo más destacado
  • Progresa en tu carrera
  • Bienestar e inclusión
  • Entorno innovador
  • Deja tu huella en el mundo
  • Únete a nuestro equipo

Wengage es nuestro programa de diversidad, donde impulsamos y visualizamos la igualdad de oportunidades y la diversidad de género, funcional y generacional.

Descubre Wengage
Actualidad

Actualidad

  • Lo más destacado
  • Noticias
  • Recursos para medios
  • CaixaBank Research

MicroBank contribuyó a generar más de 30.000 puestos de trabajo y apoyó la creación de casi 10.000 negocios de emprendedores en 2025

Más información
Esfera

Esfera

  • Lo más destacado
  • Entorno económico

    Entorno económico

    • Macroeconomía
    • Mercados
    • Negocios
    • Política monetaria
    • Empleo
  • Bienestar

    Bienestar

    • Progreso
    • Deporte
    • Ocio
  • Aprender

    Aprender

    • Salud financiera
    • Educación
    • Cultura
  • Emprender

    Emprender

    • Casos de éxito
    • Gestión y liderazgo
    • Recursos para empresas
  • Compromiso

    Compromiso

    • Impacto social
    • Gestión sostenible
    • Planeta
  • Innovación

    Innovación

    • Transformación
    • Tecnología
    • Tendencias
  • Pódcast

Esfera, la nueva plataforma de contenidos de CaixaBank

Más información
  • CAS
  • CAT
  • ENG
Información comercial
Caixabank (Ir a Inicio)
Mostrar prebuscador
  • Esfera
  • Aprender
  • Salud financiera
  • Ocho técnicas de ahorro para organizar mejor tu dinero
Imprimir página
6 Abril 2026
FINANZAS PERSONALES

Ocho técnicas de ahorro para organizar mejor tu dinero

Guía práctica con ocho técnicas de ahorro para gestionar tu dinero, reducir gastos y mejorar tu estabilidad financiera

Tiempo de lectura | 6 min.

Una mujer sostiene una hucha blanca sobre fondo azul, simbolizando el ahorro y la gestión consciente del dinero en la vida cotidiana.
Retrato de CaixaBank , autor (o autora) del artículo
CaixaBank Comunicación
  • Link copiado

  • AYUDAS Guía del Plan Estatal de Vivienda 2026-2030: ayudas, requisitos y novedades
    Artículo | 5 min
  • FINANZAS PERSONALES ¿Qué documentos son necesarios para que me hagan la declaración de la renta?
    Artículo | 5 min
  • FINANZAS PERSONALES Si a ti te importa, a nosotros también
    Especial | 5 min

Existen muchas modalidades de ahorro, en función de los objetivos y las posibilidades de cada persona.

Aunque el ahorro suele asociarse con meter dinero en una hucha, lo cierto es que no es la única forma. Existen técnicas que ayudan a gestionar mejor el dinero, reducir gastos innecesarios y reservar una parte de los ingresos para cumplir metas futuras, cubrir imprevistos o elevar la tranquilidad financiera.

Si quieres llevar tu salud financiera al siguiente nivel, aquí tienes ocho métodos para ahorrar según la técnica utilizada. Son especialmente útiles para personas que quieren organizar mejor sus finanzas, familias que buscan reducir gastos mensuales y jóvenes que empiezan a gestionar su dinero.

Técnicas de ahorro hormiga

Los ahorros hormiga son aquellos opuestos a los gastos hormiga. Es decir, se trata de ahorrar poco a poco, pero de manera continua. En esta categoría destaca el reto del céntimo y guardar en una hucha las monedas de cobre.

1- El reto del céntimo

Este reto se caracteriza por que cada día el ahorro aumenta en un céntimo. Es decir: el primer día, se guarda un céntimo; el segundo, dos céntimos; el tercero, tres y así sucesivamente. Parece poco, pero a final del año se tendrán 667,95 euros ahorrados.

2- Monedas de cobre a la hucha

Un modo de ahorro hormiga basado en monedas físicas consiste en apartar de forma sistemática todas las monedas recubiertas de cobre —1 a 5 céntimos—, e incluso las aleaciones de 10, 20 y 50 céntimos. Esto requiere una hucha y mucha paciencia una vez que se quiere ingresar en el banco el fruto del ahorro, pero ayuda a apartar dinero de posibles gastos innecesarios.

Técnicas de ahorro presupuestarias

Estas técnicas de ahorro están orientadas a la confección de algún presupuesto que ayudará a aumentar su efectividad. Las más conocidas son la regla del 50/30/20 y el método de los sobres.

3- Regla 50/30/20

La regla 50/30/20 es una forma de dividir los ingresos en función de tres tipos de gastos. El objetivo es gastar solo el 50 % para los gastos esenciales, esos que no pueden ser evitados (vivienda, comida, transporte…). El siguiente 30 % podrá gastarse en ocio, hobbies y gastos personales de otro tipo, como educación. El 20 % restante irá a un presupuesto específico de ahorro.

Es importante destacar que esto es solamente una orientación para poner en práctica este tipo de técnicas de división de ingresos y gastos. Tan válidos como el 50/30/20 serían el 40/40/20 o el 55/30/15.

4- Método de los sobres

En el método de los sobres, cada mes retiras dinero en un cajero y lo repartes en diferentes sobres: un sobre para alimentación, otro para ocio, uno para libros, etc. El dinero no gastado cada mes vuelve a la cuenta del banco o se utiliza para llenar futuros sobres.

Técnicas de ahorro asociado al gasto

Estas técnicas ponen el foco en evitar gastos innecesarios, impulsivos o, simplemente, no conscientes. Aquí podrás encontrar la regla de las 24, 48 o 72 horas y el consumo consciente.

5- La regla de las 24, 48 o 72 horas

Evitar las compras impulsivas es complejo en un mundo tan expuesto a ofertas y reclamos publicitarios. Una forma de pausar el impulso de comprar es establecer una cuarentena de 24, 48 o 72 horas cuando vemos algo que podríamos querer.

Si aun después de ese plazo de «enfriamiento del deseo» seguimos queriéndolo, podemos considerar su compra. Algunas personas usan la regla de los 30 días para gastos abultados, como por ejemplo un coche, o añaden días a medida que aumenta el precio.

6- Consumo consciente

«¿Lo necesito?» es una pregunta imperativa ante cualquier gasto, seguida de «¿En qué momento usaré ese producto/servicio?». Visualizarnos usando lo comprado ayuda a descartar ideas peregrinas. También funciona transformar el coste en horas de trabajo, para comprender rápidamente si queremos destinar esas horas a la compra.

Técnicas de ahorro basadas en productos bancarios

Existen fórmulas de ahorro muy útiles que están orientadas a la contratación de productos bancarios, entre las que destacan el preahorro y los planes de pensiones.

7- Preahorro: ahorrar antes de gastar

La técnica del preahorro consiste en guardar cierta cantidad en el momento en el que el dinero llega a la cuenta bancaria. De esta forma, se evitará gastar el dinero antes de que pueda ser ahorrado, que es uno de los principales problemas de ahorrar en función de lo que queda a final de mes en la cuenta. Se puede establecer un porcentaje fijo de ahorro o una cantidad concreta según tus ingresos y tus objetivos.

8- Planes de pensiones

Se trata de productos financieros que permiten ahorrar para la jubilación y obtener ciertas ventajas fiscales. Contratar un plan de pensiones consiste en aportar dinero periódicamente, que se invierte en diferentes activos en función del perfil de riesgo elegido. Al jubilarte, puedes recuperar el capital original más sus beneficios.

El número de técnicas de ahorro es elevado y nacerán más con diferentes tecnologías bancarias como las que retiran unos céntimos de cada compra que realices. Lo importante es encontrar aquella técnica que funcione contigo.

Te recomendamos leer:

  • Tres claves para ahorrar dinero y lograr tus objetivos financieros (sean cuales sean)
  • Abundancia, ahorro o elección: algunas paradojas que desafían la lógica económica
  • Del preahorro a los gastos hormiga: 10 consejos para ahorrar

  • FINANZAS PERSONALES
  • EDUCACIÓN FINANCIERA
  • BIENESTAR FINANCIERO

Quizás te interese

  • EDUCACIÓN FINANCIERA
  • FINANZAS PERSONALES
  • CULTURA POPULAR
  • FISCALIDAD
  • ECONOMÍA DOMÉSTICA
  • CONSUMO

Contenido relacionado por Tema

POBREZA

Todo lo que debes saber para pedir el CAPI en 2026: requisitos, cuantías y pasos

El CAPI permite percibir una ayuda por hijo cada mes a muchos hogares. Descubre los requisitos, cuantías y pasos para solicitarlo.

Artículo

EDUCACIÓN FINANCIERA

¿Cómo se reparte una herencia?

Mano sosteniendo varias casas en miniatura colocadas sobre monedas, junto a una bolsa con monedas, que simboliza el reparto de una herencia

Artículo

FINANZAS PERSONALES

Los errores más comunes en la declaración de la renta que debes evitar

Dos personas preocupadas sentadas en un sofá revisan documentos en casa junto a un ordenador portátil.

Artículo

Contenido relacionado por formato

ECONOMÍA GLOBAL

Efecto cohete y efecto pluma en los carburantes: qué son y qué consecuencias tienen en la economía

Ilustración de un cohete despegando junto a barriles de petróleo sobre fondo azul, como metáfora de impulso o subida de precios de la energía

Artículo

LITERATURA Y NARRATIVAS

Sant Jordi a través de los ojos de un editor

Imagen de varias personas mirando libros alrededor de una mesa de mostrador en una librería

Artículo

CIBERSEGURIDAD

¿No sabes cómo proteger tu ciberseguridad? Tu banco sí lo sabe

Ilustración de un candado y unos asteriscos, como metáfora de una contraseña.

Artículo

Título

Puedes acceder al contenido de vídeo cambiando tu configuración de cookies. Autoriza el uso de cookies de terceros en esta sección del portal.

Actualidad

  • Noticias Corporativas
  • Esfera Content Center
  • CaixaBank Research
  • Newsletter Accionistas

Productos y servicios

  • Particulares
  • Empresas
  • Negocios
  • Tarifas e información de interés
  • Banca Premier
  • Wealth Management
  • Banca Internacional
  • MiFID
  • PRIIPs

Otras webs corporativas

  • Grupo CaixaBank
  • MicroBank
  • Trabaja con nosotros
  • Portal de proveedores
  • Dualiza

© CaixaBank, SA 2026

  • Política de cookies
  • Aviso legal
  • Información legal sobre CaixaBank, S.A.
  • Mapa Web
  • Accesibilidad
  • Recomendaciones de navegación
  • Privacidad 
  • Privacidad accionistas
  • Canal de Denuncias